Aqua-Fitness für die starke Frau

Bewegungen im Wasser mit ansprechenden Rhythmen heizen die Fettverbrennung an. Bei einer Wassertiefe von 1,30 m wird ein gelenkschonendes Ausdauertraining geboten.

Für Abwechslung werden entsprechende Geräte sorgen. In diesem Unterricht kann jeder über sich selbst hinauswachsen und Spaß haben.

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